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    腰臀部表现出来的一些问题
    【2011/11/20】

        

     

      刊登在加拿大某杂志上 研究称,按腰臀比例来看,中国人身材 ,比例最健康!加拿大安大略省麦克马斯特大学的沙玛博士主持了这一研究。研究人员搜集了五十二个国家、两万七千零九十八人的资料。他们测量了这些人的腰臀比例,并评估了其健康状况。结果发现,中国人的腰臀比平均值为零点八八,在所有参加测试的志愿者中最健康。东南亚人为零点八九,北美人和非洲人分别为零点九和零点九二,中东人和南美人分别为零点九三和零点九四。研究人员指出,腰臀比即腰围和臀围的比率。比值越小,说明越健康。这是判断一个人患心脏几率的最有效的方法。

      参与此次的研究人员指出,脂肪的分布情况很重要。全身粗壮的人相对健康一些,四肢纤细但拥有啤酒肚者最危险。从对血管、血脂和动脉闭塞的影响看,堆积在腰部的脂肪,比大腿和臀部的脂肪危害更大。腰部脂肪会破坏胰岛素系统,还会产生不同的激素,可导致糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝等疾病,对人的身体健康危害很大。

      根据研究人员的介绍了解到,测量腰臀比的方法很简单:先测量臀围和腰围的尺寸,再用腰围数除以臀围数,会得到一个比值。女性比值在零点八五以下,男性不超过零点九,如果测试的结果是这两个数值的话,那么就属于健康范畴之内。

      (114501)(53)(32)


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