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黑芝麻助你皮肤恢复颜色 | |||||||||
【2011/1/18】 | |||||||||
黑芝麻应该先蒸熟,让它充分的熟透,然后晾干,再用温火炒焦才可以的.吃法:每天饭后半小时吃一小勺,嚼碎,水冲下就可以。能坚持吃一个月的话,就可以感觉到身上和脸上的皮肤有光泽和细腻.精神焕发.白癜风患者在日常生活当中能坚持吃点黑芝麻的话,将有助于白斑的康复。 芝麻以其丰富的营养而受到大众的青睐。同时《本草纲目》中提到“主伤中虚赢,补五内,益气力,长肌肉,填脑髓。”《抱朴子》记载它有“耐风湿、补衰老”的作用。《名医别录》中说芝麻有“坚筋骨”、“聪耳目”的功效。这些记载都表明芝麻有着无与伦比的价值和营养,并且还能治疗多种疾病。 (170004)(177)(149) |
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