高温天气里，是许多水果纷纷上市的季节，西瓜是夏季消暑良品，但是糖尿病患者和易胀气的人禁吃西瓜。西瓜和许多含糖量高的水果是在肠内而不是在胃里消化的。因此当西瓜与那些需要用唾液和胃进行消化的食品一起食用时，西瓜就会在胃中很快被分解，然后开始发酵并形成气体，使人感到胃胀不舒服。由于上述原因，西瓜应当与其他食品分开吃、空腹吃或者食用其他食品两个小时后再吃，以免给身体带来不适症状。

　　李子，它以味美多汁的特点深受人们的欢迎。李子清肝热、活血脉，有美颜乌发的神效。李子多食生痰，损坏牙齿，体质虚弱的患者宜少食。根据前人经验，如李子味苦涩或放入水中漂浮者为有*，这些李子切记不要食用哦！

　　日常生活中，较常见的水果之一——香蕉，畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。橘子：橘子味甘酸，性凉。有理气润肺、醒酒止痢的功效。橘子可以化湿去痰、解*止咳、治疗腰痛乳痈等症。但“阴常不足，阳常有余”的人应少吃，以免“上焦火盛。”苹果：苹果色泽美艳，芳香脆甜，中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解*、益气和胃、醒酒平肝的神效。但是由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，食用之后要及时漱口哦！

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