预防疾病是最重要的，尤其是春季，由于气温逐渐回升，病*、细菌较易繁殖，同时由于气温不断变化，人体抵抗力容易受到影响，因此，春季是传染病的高发季节，尤其是一些呼吸道和肠道传染病。一般来说，春季常见的传染病主要有流行性感冒(简称流感)、流行性脑脊髓膜炎(简称流脑)、病*性胃肠炎、麻疹、流行性腮腺炎、猩红热，以及近年新出现的传染性非典型肺炎和人禽流感等，这些疾病都是不能忽视的。

　　在日常生活中首先要对传染病认识，增强保健意识。春季气候多变，乍暖还寒，不要过早地脱去冬衣，否则容易患流行性感冒、肺炎等呼吸道疾病；出现身体不适，如发烧、咳嗽、出疹等要及时到医院就诊。还要及时进行疫苗、菌苗、类*素等自动免疫制剂的接种、注射，如麻疹、百日咳、流行性腮腺炎、风疹、流行性出血热、乙肝、甲肝、脊髓灰质炎、乙脑、霍乱、伤寒等传染病疫苗或菌苗。疫苗接种是预防传染病的主要措施，尽可能的减少疾病的出现。

　　当然还要注重平常的清洁卫生，不随地吐痰，勤用流动水洗手，尤其是餐前便后要注意彻底清洗双手；不吃腐败变质的食物，不喝生水，生熟砧板要分开，生食瓜果蔬菜要洗涤消*，杜绝生吃水产品。病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜，勤晒被褥；呼吸道传染病流行季节尽量避免去人流密集、空气污浊的场所，如大型商场、影剧院等。还要注意锻炼身体，避免过度疲劳；要合理安排好作息，保持充分的休息睡眠，做到生活有规律，劳逸结合。在饮食方面要做到合理搭配，适当的补充营养也很关键。

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