对于孩子的健康父母一定要重视，对宝宝来说，全身和局部的免疫功能不足，呼吸道和肺部发育不完善，缺乏有效的自身保护和防御功能。通过预防接种可以提高宝宝的免疫力，增强呼吸系统对病原的免疫作用，有效预防呼吸道疾病。6岁以前的宝宝，预防接种是防止患传染病的最有效的办法。在流感、肺炎即将流行的季节，及时做好相应的接种。另外，卡介苗、白喉、百日咳、麻疹等疫苗的接种，要按期进行，为了孩子的健康家长们是不能大意的。

　　当然日常生活中的饮食也很关键，健康合理的饮食，能为宝宝提供生长发育的足够营养，宝宝心肺功能的增强、免疫系统的提高都源于饮食中营养的摄取，蛋白质、维生素、微量元素都是不可缺少的组成。研究发现，儿童哮喘病发病率增加与蔬菜、牛奶、维生素E和矿物质摄入不足有关。在饮食中要给宝宝摄取足够的维生素和无机盐。富含维生素C的新鲜蔬菜，如油菜、西红柿具有抗病*作用；胡萝卜、苋菜等*绿色蔬菜富含维生素A，具有保护和增强呼吸道黏膜的功能；含维生素E的食物，如芝麻、菜花则可以提高宝宝的免疫功能，所以说合理搭配饮食是不能少的。

　　还有就是要有运动的习惯，因为在运动时，呼吸机会逐渐发达，功能增强，同时还可扩大胸廓活动的幅度，增加肺活量。肺活量低的宝宝容易发生多种肺部疾病，如气管炎、肺炎、哮喘等。但剧烈的、过度的运动也会引发宝宝反射性支气管痉挛。因此，引导宝宝运动要注意适量。帮助宝宝锻炼肺活量有一些简便易行的方法。比如让宝宝做作扩胸、振臂等运动；跟宝宝一起玩玩变速跑，然后慢慢跑回来，对提高宝宝对环境的适应能力，预防宝宝呼吸道疾病也非常有效。此外，游泳是增强肺活量的 方式，不过游泳不等于玩水，要宝宝反复不断地游才对提高肺活量、预防宝宝呼吸道疾病效果好，希望以上这些相关信息对你有帮助。

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