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| 如何让心脏“触雷”减少发病率 | |||||||||
| 【2010/7/16】 | |||||||||
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据相关健康专家了解到，夏季是心血管病的高发季节，心肌梗死、心律失常、急性心衰等心血管意外事件常令人心惊胆颤，防不胜防。怎样才能减少危险事件的发生呢？专家指出，心血管疾病是可以预防的，减少心血管疾病突发事件的关键在于对原发疾病的控制，另一种因素是高温时期特定危险。 生活中不少朋友已经被“三高”所困扰着，高血压、高血脂、高血糖是心脑血管意外事件的高危因素，夏季，这些危险因素很容易出现波动，引发危险事件。严重困扰着患者们的身体健康。 相关人士指出，夏季饮食有节， 做到戒烟限酒。一到夏天，饮食习惯就会发生一定的变化，一方面夜排档、夜宵的增加，导致暴饮暴食、饮酒无度，另一方面夏季病原菌繁殖旺盛、食物容易腐败，不洁饮食容易引起急性胃肠道感染，都可能直接或间接地诱发心血管意外事件。所以，夏季不但饮食要清淡，而且不可暴饮暴食，不可过度饮酒，注意饮食卫生。此外，吕教授还强调，吸烟是心脑血管疾病最危险的因素，且是可预防的因素，所以吸烟者一定要积极戒烟。应该认识到，烟瘾也是一种病，需要到医院接受专业的戒烟治疗。心血管疾病是一种慢性疾病，需要长期的治疗，医疗费用支出大，而戒烟只是一种短期行为，医疗费用支出不大，而最终的结果却不理想。 （67524）（191）（78） |
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