生活中越来越多的人被白癜风困扰，白癜风是一种常见皮肤疾病，通常会带给患者无尽的痛苦。会让患者产生许多的负面情绪，甚至会让患者产生轻生的念头。那么，白癜风患者究竟应该如何控制负面情绪呢？意识调节：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，这样可以更有效的调整自己的情绪。

　　以下让我们了解一下语言调节应如何进行：语言是影响人的情绪体验与表现强有力工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，是可以治疗的病，而且不少患者可以完全治愈，多数患者也有不同程度的好转，极少数患者疗效差，接受治疗比放弃治疗总是要好，通过上述语言来调整患者的心情。

　　患者还可以想办法转移自己的注意力：把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处融恰的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。行为转移：把情绪化为行动的力量，即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育等等都是不错的选择。

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