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| 专家介绍几种食物对病友有很大益处 | |||||||||
| 【2012/3/20】 | |||||||||
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大多数人都在采用食疗法进行养生，食疗在人们的生活中比例越来越大，通过食用各种药物价值或保健价值的食物，能达到祛病保健的功效，远比打针吃药更让人容易接受，那么对于白癜风患者来说，怎样饮食好呢？在这里白癜风专家介绍国内众多食疗保建专家一致推荐的排*食物供您参考，希望对患者的病情能有所帮助。 地瓜是长在土里的一种食物，它所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。 的吃地瓜方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道甜美。绿豆清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排*、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用，夏季常喝绿豆汤可防暑。 燕麦是我们大家所熟悉的食品。它能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排*的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择。搅打时也可以添加其它的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。薏仁：薏仁可促进体内血液循环，水分代谢利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排*方法。直接将薏仁加开水煮烂后，适个人的口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品，建议爱美的女性可适量食用。 （169223）（112）（205）(149)（32） |
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