白癜风是一种影响容貌的疾病，得了白癜风，进行科学的治疗必不可少，但患者自身的日常保健也很重要。专家指出，白癜风治疗，“三分治，七分养”，提醒患者重在保健。首先要遵守医嘱，按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与主治医生保持联系，以便积极、正确处理。以免让白斑出现严重的现象。

　　治疗白癜风是要注意多方面的，除了遵守医生指导，患者还要注意缓解压力。白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调节异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作、生活都有极其重要的帮助。张教授说，患者如果心中苦恼，可以向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场、跑步，都能释放心中压力；还可以通过发展兴趣爱好，例如健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力；对于烦恼和不愉快，要承认其发生的合理性，然后冷静的想办法对付它；患者要正确的面对现实，降低www.zgbdf.net过高的期望值，不要一味固执，能屈能伸。要时刻保持良好的心态。

　　对于白癜风的治疗患者要抱着乐观的心态，白癜风是一种慢性、顽固性病，色素的再生、恢复有一个过程，故而不是一朝一夕就会出现治疗效果的，所以患者一定要有耐心，按疗程服药、涂药，不能操之过急。相信坚持一定要将白癜风治愈。

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