骑车是一件多么美好的事啊，骑在车上， 的感觉就是忘记了自己是谁，眼睛里只有闪烁的灯光、身边的战友和面前的教练。脑子里只有震撼的音乐和教练的助威声。动感单车是一项适合年轻人的运动，奋力蹬车，上身微俯，臀部抬高，重心前移，就像奥运赛场上的自行车选手，健美的姿势中透着一股帅气，给人一种心旷神怡的感觉。

　　有经验的骑士说了，经常骑车有减肥的效果，感觉瘦身就是在不经意间。现在玩动感单车的多是办公楼里的白领族，参加的原因各不相同，有的是因为平时工作压力大想发泄，有的是因为想减肥，而动感单车在这两方面的效果是最理想的。如果你心情不爽或是想减减身上的坠肉，那不妨试试骑单车的办法。

　　从相关人士那里了解到，当跟着音乐还有教练的呐喊挥汗如雨，脸上的表情快乐而痴迷，一大通疯狂之后，有种恣意宣泄的快感，这时候，减掉多少脂肪已经是次要的了。心理得到巨大满足的时候，身体的变化只是水到渠成，健美的身材不经意间就获得了。可见，骑车真是一件很棒的事！

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