生活中的保健常识，这里为大家介绍一下，头为诸阳之会，不宜接近高温。倘若头部温度太高，不但对健康不利，甚至会成为致病因素。唐代名医孙思邈曾经指出，不论是多么严寒的冬天，不管卧室里气温多低，“头边亦不可安火炉”，否则易引起头痛头晕或患上呼吸道疾病，经常靠近火，会严重影响我们的身体健康。

　　很多人不喜欢用冷水洗脸，但是长年坚持用冷水洗脸有预防感冒的作用。冬季气温低，人体最易患感冒，而坚持将脸和双手浸泡入冷水之中，则可迫使鼻、脸部位血管收缩乃至上身血管收缩，这样就可提高人体抗御风寒的能力，故能有效地预防感冒，我们应懂得这些，帮助我们预防感冒。

　　除此以外，还有哪些保健方式我们也应该知道呢？人的足部距离心脏最远，是容易受到寒邪侵袭的部位。严冬季节，有的人在冬天喜欢围炉烤火或其他制暖电器取暖，但常常烤足，容易导致足部皮肤皲裂。 的暖足方法是用热水烫足。每次烫足 在二十分钟以上，水温低了就再加入一些高温的水，务使水温始终保持热烫，对脚部保健有很好的作用。

　　（189500）（151）(149)

• 白癜风如何治及发生原因
• 及时进行白癜风的诊断的必要性在
• 简答如何自我诊断白癜风
• 关于预防白癜风的方法是什么
• 阐释深圳益尚治疗白癜风好
• 成都白癜风医院怎么样解说日常护
• 白癜风治疗医院费用表
• 治疗儿童白癜风都需要注意什么
• 白癜风患者饮食吃什么好
• 白殿疯主要原因

• 及时进行白癜风的诊断的必要性在
• 白癜风的白斑是否会长在头上
• 首都 一家 的白癜风专科医院
• 头顶白癜风与吃鸽肉有关系么
• 得了白癜风用激素治疗效果好吗
• 北京市那有可以治愈白颠风的医院
• 长白斑是否会有传染的可能
• 父亲有早期白癜疯会不会遗传孩子
• 好的饮食对消灭白斑很重要
• 棉签是掏耳屎 的工具