宝宝冬季身体抵抗力低，应该多喝粥汤，补充电解质夏季应供给孩子足够多的含水分食品，更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质，尤其是钠和钾。体内缺钾时，宝宝很容易发生中暑现象。妈妈不要用甜饮料来为宝宝解渴，而应当鼓励孩子多吃水果，还应当在家中准备营养丰富的粥汤和解暑饮料，其中尤以豆汤、豆粥对补充矿物质最有帮助，对宝宝的肠胃消化是非常有好处的。

　　在夏天的时候往往会出现孩子消化不良的情况，多吃牛奶、鸡蛋和豆类，天气炎热时幼儿食欲不振，容易发生蛋白质摄入不足的现象。因此，每天要给孩子保证一杯牛奶、一个鸡蛋、一些豆制品或豆粥，还要经常吃些瘦肉和鱼，以补充铁质。多吃果蔬杂粮，供应维生素。夏季，每日从汗液中损失较多的为维生素C和维生素B1、B2，缺乏这些维生素使人身体倦怠、抵抗力下降，所以作为父母的应该多关注孩子的身体营养。

　　维生素C是婴幼儿非常缺乏的营养物之一，补充维生素C的好办法是多吃蔬菜和水果，补充维生素B1的好食品是豆子和粗粮，维生素B2的好来源则是牛奶和绿叶菜。少食多餐夏季食物应清淡爽口，少量多餐，在天气凉爽时段可适当加餐，但是每顿饭不能吃的过多。

　　（99873）（53）(149)

• 白癜风如何治及发生原因
• 及时进行白癜风的诊断的必要性在
• 简答如何自我诊断白癜风
• 关于预防白癜风的方法是什么
• 阐释深圳益尚治疗白癜风好
• 成都白癜风医院怎么样解说日常护
• 白癜风治疗医院费用表
• 治疗儿童白癜风都需要注意什么
• 白癜风患者饮食吃什么好
• 白殿疯主要原因

• 及时进行白癜风的诊断的必要性在
• 白癜风的白斑是否会长在头上
• 首都 一家 的白癜风专科医院
• 头顶白癜风与吃鸽肉有关系么
• 得了白癜风用激素治疗效果好吗
• 北京市那有可以治愈白颠风的医院
• 长白斑是否会有传染的可能
• 父亲有早期白癜疯会不会遗传孩子
• 好的饮食对消灭白斑很重要
• 棉签是掏耳屎 的工具