女人们应该多加关注下自己的健康问题，女人如花，花护女人。现代白领女性，都崇尚花草茶来养生。那么，让我们来了解一下，你到底需要哪种花茶呢？有时头痛.经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很，总是喝水，咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热。脸上爱长包。晨起时大便干，小便黄，可能还有扁桃体红肿。菊花：将龙井茶、菊花克，用沸水焖泡数分钟后，即可饮用，可以祛风散热，清肝明目。金银花：将金银花的花、叶加水，先用猛火煮，滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”，适用于风热感冒.发热头痛，口渴等症。出现这种症状的女性可适量饮用这些花草茶。

　　可能有一些女性会出现这种情况，经常掉头发、头皮油腻、爱出屑，皮肤容易出现瘀点或瘀斑。有时牙会出血，同时心烦、口渴、便秘，经量过多，以上都是中医所说的血热症状。月季花：味甘性温.可以活血调经，消肿解毒，是治疗闭经、腹痛、月经不调的常用药。日常使用时取月季花，煎汤代茶饮即可。槐花：性凉，味苦，有清热凉血、清肝泻火的作用。市场上有现成的槐花蜜，可以降肝火，熄怒气.最适合爱生气的肝郁气滞的女孩子。雪莲花：用雪莲花炖鸡，可以滋阴补肾。女性在日常中出现这些症状可通过花草茶来缓解。

　　除此之外呢，还有一些女性会出现这种情况，每当天气变化，遇冷、遇风，就爱感冒并咳嗽，有时咳嗽起来没完没了，嗓子痒痒。款冬花：主要用来镇咳。将杏仁、款冬花与粳米一同入锅，煮成粥，每日早晚服食。百合花：百合花鲜品有镇静止咳的作用，食用方法有很多，煲汤、煮粥、凉拌都可以。白兰花：新鲜白兰花、猪瘦肉、生姜共煮成汤.是一款具有滋阴、止咳、化浊、补脾功效的汤品。旋覆花：可与桑白皮、陈皮、半夏搭配煎汤服用，对于风寒咳嗽、喘咳痰多最为适宜。因为花朵状如绒毛。入汤后不易澄清，容易刺痒咽喉，需要用布包裹后煎煮。适量饮用这种花草茶可有效缓解感冒。

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