如今的社会越来越进步，人们的生活水平也越来越好，聪明人投资健康，明白人储蓄健康，普通人忽视健康，糊涂人透支健康。谁是糊涂人？老是蹦迪的，老是喝酒的。几十年来，我国职工的工资提高了很多，但是医药价格的浮动也很高。我国目前的贫困人口中，大约有百分之三十到百分之六十的人口是因病致贫，或因病返贫，不少原因就是高消费的生活给我们带来的麻烦。

　　所以说我们平时的生活中要更加的注重预防疾病，是一个非常重要的任务，中西医并重才能以 的收入改变国民的身体健康。中医讲究药食同源，食疗可以对身体起到保健和预防疾病的作用。我们唐代的大医学家孙思邈，就曾经描述了南北地区居民因为饮食结构不同，导致人均寿命不同的结果。他说：“关中土地，俗好俭啬，厨膳佳馐，不过菹酱而已，其人少病而寿；江南岭表，其处饶足，海陆鲑肴，无所不备，土俗多疾，而人早夭。”我曾在坐门诊的时候碰到一个山东老汉，一检查是早期的胃癌，动员他住院，这时候老头子犯了难。

　　家里那么贫困，如何治病啊？老汉不肯住院就走了。过了一年多，他又来了，一检查什么病都没有。问他怎么治的？他说我没有钱治。问他吃什么了？他说我们家种枣树，天天吃枣。后来一查才知道，中国的枣里面有大量的抗癌物质。咱们中国人都忘了，“家里有红枣，胜似灵芝草”，保健光吃维生素药片了，但是患有白癜风的朋友就要尽量少吃或者不吃含有维生素C的食品。

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