近日某医院接诊这样一位患者，32岁小娜是一名广告公司业务员，每天都忙着跑业务。她最近经常在吃完早餐两小时之后出现心慌、出汗、无力、手抖、头晕等症状。这让她不能专心的工作。她说，每次发作的时候大约持续30分钟左右，发作时吃一些面包或饼干等，症状立即可以缓解。照说只有肚子饿了才会有这种情况发生，可刚刚才吃完早餐怎么也会有这种反应。她说自己刚刚才做过体检，空腹血糖、尿糖均正常。后来再去医院查了一下餐后血糖，医生诊断她患上了“功能性低血糖症”。检查结果令她感到很意外。

　　该院主治医生告诉记者，一般这种类型的低血糖都发生于中青年女性，从外表上看身体并不瘦弱或营养不良，可就是这样的人群才是功能性低血糖的多发人群，很少有人认为这是低血糖的症状，结果在不知情的状况下，它已经 了人们的健康，低血糖严重的时候可引起休克，因此需要引起注意。至于功能性低血糖发生的原因，目前认为可能由于只是胰岛素分泌高峰延迟引起的。患者进餐后，体内胰岛素的分泌量较少，低于正常人；当血糖逐步达到高峰时，胰岛素的水平却未达到高峰；当血糖逐渐下降时，胰岛素的高峰来临了。此时体内的葡萄糖已大部分被消耗，出现了胰岛素的相对过多，也就引发了功能性低血糖的症状。

　　那么，此类患者在日常生活应注意些什么呢？功能性低血糖的患者尤其要注意“低糖、高脂、高蛋白饮食，少食多餐”的饮食原则:少量多餐———一天吃5-6餐。睡前吃少量的零食及点心，这对减少低血糖的发生有所帮助。饮食应该力求均衡———每餐主食不超过适量，包括面食和谷类等。每餐主食分配均匀，并配有含蛋白质和脂肪的食物。蛋白质能够刺激胰岛素分泌，作用较缓慢，有效降低低血糖的发病率。

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