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白斑患者日常做到这些 | |||||||||
【2010/12/20】 | |||||||||
患者首先要注重饮食,合理膳食,注意休息:白癜风老年患者应合理膳食,根据白癜风病情和身体状况,多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,避免过多忌口,注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。养成良好的生活习惯,营造和谐的生活环境:患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好,如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟,更不要酗酒,讲究卫生,锻炼身体,养成良好而有规律的生活习惯,自觉营造有利于病体康复的生活环境,这样才有利于皮肤的康复。 除此之外,患者的心理压力往往比较大,克服不良情绪,保持良好心境:白癜风老年患者,尤其是病程较长、皮损泛发的患者,应克服急躁和消极情绪。树立战胜疾病的信心和勇气,以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响,这样才有利于身体的康复。 (169099)(151)(149) |
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