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| 此类食物让女性水灵灵 | |||||||||
| 【2010/12/12】 | |||||||||
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木瓜这种蔬菜对美容有高招，木瓜是尽人皆知的美白食品，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用，女性朋友们可以适当的多吃一点。 女人节的时候女性朋友们会给自己一个保养大餐，我们就该好好地关爱自己!由于日常繁重的工作压力和不规律的生活习惯，还有不合理的饮食习惯……我们一不留心，就会进入“黄脸婆”的行列：皮肤特别容易变得干燥、没有光泽，眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。身材也会变形，因此我们要马上行动起来，让这些危险信号立刻消失。 木瓜这种食品非常常见，它的维生素A含量极其丰富。中医认为，木瓜味甘、性平，能消食健胃、美肤养颜、滋补催乳，对消化不良或便秘的人也具有很好的食疗作用。美容食疗时，木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品，如果红枣配上莲子食用，又增加了调经益气、滋补身体的作用，对于气血不正的女性非常合适。 （98538）（53）（115） |
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