在公司里工作的白领们，每天坐办公室，外界的人都很羡慕这种工作，又稳定，又不用风吹雨淋的，但其实也只有他们自己自己知道其中的心酸。长期久坐是很容易得痔疮的，再加上各种应酬，喝酒吃辣，痔疮就很容易上身的，痔疮又是出了名的难治和痛苦。

　　没得痔疮的人没什么感觉，得了痔疮的痛苦只有得过的人才能体会。什么叫坐如针毡，什么叫有苦难言，真是最真实的体会。偶然得知公司的一位同事也曾得过痔疮，像遇见知己般向他讨教治疗之法，毕竟想早日摆脱痔疮的困扰。同事挺好，告诉什么系列治疗的比较有效啊，吃柿子等水果也可以减轻病痛啊什么的。不过最近他告诉小钱一个小妙方，学会走路也能远离痔疮的，“用脚尖走路”，效果还不错，他自己就这么做，现在痔疮基本不复发了。

　　首席，得了解痔疮的发病因，是指直肠末端和肛(门)管皮下的静脉血管丛发生扩大、曲张而形成的一种柔软肿块。用脚尖走路顾名思义，路时，双脚后跟抬起，只用双脚尖走路。在家中早晚二次，每次各走百米左右。如此练习用双脚尖走路，能有利于提肛收气，又能让肛门静脉淤血难以形成痔疮，可以一举两得。只是每日早晚二次在家中练习用脚尖走路便可。不过所有的秘方啊，绝招什么的，都得长期的坚持，不坚持的话，都是是很容易复发的，还是那句老话：贵在坚持！

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