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| 夏季别忘记对脚部的重视 | |||||||||
| 【2010/7/12】 | |||||||||
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人体的健康是需要特别关注的，你是否经常在夏季的时候经常用冷水洗脚，觉得这没什么？养生保健专家说到，如果长期以往会对身体健康造成危害，建议人们应把这种习惯改正过来。 为什么说夏天冷水洗脚不好呢？那是因为天气炎热，出汗会比较多，尤其是在锻炼后，这是用凉水洗脚虽然会觉得让全身凉爽，但这会使已扩张的毛孔骤然关闭而造成阻塞。加之锻炼之后肌肉的疲劳、紧张程度的增加，在受到冷水刺激后，会引发抽筋等症状。如经常用凉水洗脚不但会使脚受凉遇寒，长期以往会导致身体的排汗机能障碍，从而对皮肤组织带来一定影响。 在这里需要特别提醒的是女性，因为脚突然被凉水刺激，使正常运转的血管剧烈收缩，可能会导致血管舒张功能失调，引发各类关节炎及风湿病等病状，还会引发妇科疾病。因此，既然在炎热的夏季，也应不让脚受凉，用温水洗脚可保暖脚部，这对于预防感冒、流感、鼻炎、哮喘、心绞痛等都有良好的防病效果。避免问题的出现，那么日常就应注意好了。 （78463）（37）（78） |
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