|
 中国白癜风网 |
 白癜风健康资讯 |
 白癜风保健 |
 白癜风治疗 |
 白癜风案例 |
 白癜风有问必答 |
|
中国白癜风网 |
白癜风健康资讯 |
白癜风保健 |
白癜风治疗 |
白癜风案例 |
白癜风有问必答 |
| | 白癜风首页 | 白癜风病因分析 | 白癜风症状 | 白癜风疑难杂症 | 诊断鉴别 | 白癜风治疗方法 | 白癜风成功案例 | 白癜风治疗准备 | | 临床表现 | 专家推荐 | 白癜风并发症 | 白癜风技术 | 白癜风设备 | 白癜风药品 | |
| 您现在的位置： 白癜风_白癜风治疗_中国白癜风网 >> 白癜风 >> 白癜风病因分析 >> 正文 >> 正文 |
|
|||||||||
| 不能不吃早餐的一个理由 | |||||||||
| 【2012/2/24】 | |||||||||
|
一日三餐对我们的健康是很重要的，吃饭的时间问题从本质上来说是身体的节奏问题，在不该吃的时候猛吃，该吃的时候却没胃口。可偏偏那些好心情和好身体都是用心吃出来的！所以我们要注意一天的三餐饭。 每个人的生活节奏和习惯有所不同，这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能也已经开始运转，胃肠道处于苏醒状态，能 效地消化吸收食物中的营养成分，是早餐的 时间，所以大家千万不可忽视早餐。 早上这段时间是你营养 的时候，要知道，在早上之间的这个时间段，你体内的新陈代谢速度要比在其他时间段快上一半左右。所以，此时你需要吃一些低脂肪的碳水化合物来补充能量，来帮你集中精力、保持积极的工作状态，让你有充分的精力来工作。 （172185）（150）(32) |
|||||||||
|
|
| 最新热点 | 最新推荐 | 相关文章 | ||
| 没有相关文章 |
添加到百度搜藏