得了白癜风这个病，你要注意什么？发挥主观积极因素，增强心理承受能力。消除烦恼与忧愁，保持乐观情绪是成人防病治病最重要的因素。患者自己对本病要有所认识，并能正确对待，作为患者亲属，应从积极的方面给予关心、安慰与引导，在体谅患者心理创伤、精神痛苦的基础上，鼓励患者克服久郁成疾的心理负担，使他们感到家庭的温暖与幸福，以期更好地配合医师进行治疗，这样才会让病好的更快。

　　导致这个病的发生还有微量元素的缘故。白癜风病人患处和血液中由于缺少某些微量元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。在日常生活中要注意科学的饮食调理，注意各种食品的合理搭配，以保证营养。偏食将会造成食品搭配失调，营养偏差，导致合成黑色素的必要物质相对缺乏，故而偏食对治疗白癜风也是不利的，我们希望这部分病人尽快养成良好的饮食习惯，这对身体也是很有好处的。

　　有的一些病症是根据季节而来的。在生活中，尤其是夏季，应尽量避开阳光暴晒。这是为什么呢？一是阳光暴晒后，黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶及多巴氧化中间物质遭到破坏，中间物质是一种重要的保护机制，一旦这种保护机制消耗衰退，黑色素便有被破坏的可能；二是由于细胞本身合成的黑色素中间物质过度产生或积聚而损伤黑色素细胞，从而发生白斑，接着就有可能会转化成其它的病症。

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