春天是 的出游时节，很多人选择举家出游。但逐渐升温的天气和汹涌的人潮，也为很多春季传染病提供了传播的机会。“晴带雨伞，饱带干粮”，出游前，不妨为家人准备一个实用的“药箱”，带上一些卫生消毒急救方面的常用药品和器具，为自己和家人的安全出游筑起一道健康防护墙。这样也能保障你出游的安全。

　　不知道你听没听过这样的歌曲，歌里唱“我也可畅游异国放心吃喝”，去外地旅游，当地特色美食难以放过，尤其是小吃、大排档更以物美价廉吸引游人。一定要选择正规的饭店吃饭。饮食适量、饮酒适量，定时休息、做好保暖。野菜只要处理得当，一般不会有问题。但要想尝野味，还是应慎重。因为野味中往往带有一定的寄生虫，在加工处理过程中不一定能处理干净。这也是为了你的身体着想。

　　那么我们要去哪里出游合适呢？对于选择京郊地区出游的人来说，由于北方地区浮尘天气较多，且经常多风，很容易造成呼吸道过敏等问题，如果外出游玩遇到浮尘天气，应尽量减少外出，毕竟戴着口罩爬山也比较煞风景。有哮喘病史的人，需要随身携带一些抗过敏药和急性喷剂药物，在发生喉头水肿时用得上。所以出行的时候带些应急东西是很有用处的。

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