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忍眼泪的方法行不通 | |||||||||
【2011/2/21】 | |||||||||
生活中,经常听人们说道:“人在江湖,身不由己”,生活中,有些时候、有些场合,因为不方便,或为了顾全面子,需要做出一些违背意愿的事来。但是往往在“顾全面子”的同时,这些无意的举动,可能会给你的身体造成威胁。 憋咳嗽会给身体带来以下危害:当呼吸道黏膜受到生物、物理、化学刺激时,往往会反射性地咳嗽,以便把刺激物咯出呼吸道;或提醒自己迅速离开刺激地。如果憋住咳嗽,刺激物便会留在呼吸道,继续发生刺激作用,其后果会因为刺激物的不同而各异,建议大家应改掉这不良的习惯。 相信大家应该了解,喷嚏也是不能憋的,当鼻黏膜受到生物、物理、化学刺激时、当皮肤突然受到寒冷的刺激时,人便会猛然地打喷嚏,以便把刺激物喷出呼吸道;或提醒自己迅速离开刺激地。如果憋住喷嚏,刺激物便会留在呼吸道,继续发生刺激作用,其后果会因为刺激物的不同而各异。强忍眼泪:人在悲伤的时候,会哭泣,会痛哭流涕,会涕泪横流。这是机体排解不良情绪的生理需要,是自我减压的有效方法。有人研究发现人的眼泪中竞含有多种毒物。强忍眼泪、强压怒火、忍气吞声、强作笑颜,就会使神经系统的调节发生紊乱,会给人体带来一些危害。 (190236)(191)(149) |
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