蜂蜜，我想大家都很熟悉，蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖百分之七十左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。古书中说蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。”那么接下来就给大家介绍几种蜂蜜的吃法。

　　首先讲到的是蜂蜜萝卜，蜂蜜萝卜：取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜适量，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。蜂蜜鲜藕汁：取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日两三次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。并且对健康也有一定的帮助。

　　蜜糖羹不知道大家有没有食用过，蜜糖羹：蜂蜜，放碗内蒸服。空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。蜜奶饮：蜂蜜、牛奶、黑芝麻。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。蜂蜜核桃肉：蜂蜜、核桃肉，核桃肉捣烂，调人蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日二次，温开水送服。适宜于虚喘症。以上讲到的都是蜂蜜常见的吃法。

　　（67095）（136）(149)

• 中国医师节|感恩有你，致敬坚守！
• 孕妇皮肤白癜风的注意事项
• 为什么白癜风要光照指南
• 为什么白癜风要光照知识
• 了解男性怎会得了白癜风
• 介绍女性白癜风的病因有哪些
• 白癜风的病发机制是什么
• 全国白癜风 医院及手腕白癜风的病
• 治疗白癜风疾病时会引起皮肤瘙痒
• 简答白癜风的治疗方法主要包括几

• 中国医师节|感恩有你，致敬坚守！
• 白癜风是由于什么引起的之生活中
• 孕妇皮肤白癜风的注意事项
• 为什么白癜风要光照指南
• 为什么白癜风要光照知识
• 介绍女性白癜风的病因有哪些
• 白癜风的病发机制是什么
• 具体阐释白癜风的常见诱因
• 白癜风的预防工作要怎么进行
• 中科发布 《白癜风诊疗康复标准》