当你生病发烧的时候，也许你已经习惯了使用中药来治疗疾病、调理身体，但还是对中药成分的美容品心存顾虑？其实只要掌握一些基本的中药材知识，自制一些简单的中药护肤品，同样能收获卓越的美颜效果，也许你还不知道，那么接下来就给你简单的介绍两种。

　　何首乌是生活中常见的一种中药材，且它的功效：具有扩张血管和缓解痉挛的作用，能使皮肤细胞、脑细胞和头发获得足够的血量，是一种护发、养发、生发珍品。用法：可采其块茎，提取何首乌浓缩汁，与粳米、红枣一起洗净煮粥。食用起来味道十分不错。

　　大家都知道燕麦是一种补品，其实它也有护肤的效果，燕麦功效：能安抚风吹后干燥的皮肤，保湿效果 ，最适合敏感肤质使用。用法：用黏稠的燕麦粥敷脸，记得要在接近皮肤温度时用，这样对皮肤有更好的保护作用。

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