用药的时候，大家一定要查明病因。同时有多种慢性病的患者除了必须用药物治疗的疾病外，一般的疾病，不要依赖药物，而应尽量利用其他疗法，如饮食疗法、运动疗法、针灸、按摩、推拿、理疗等物理治疗，以免除药物对机体的危害。如何克服慢性病用药成瘾，我想提醒病家注意以下几点：应尽量少用药。尤其忌不明病因就随意滥用药物，以免发生不良反应或延误疾病治疗。注意不要生搬硬套。有的老年人看别人用某种药治好某种病便仿效之，忽视了自己的体质及病症差异，其实这都是一种错误的做法。

　　有些朋友想少花钱还要治病，就信赖那些偏方。患病多缠绵不愈，易出现“乱投医”现象。那些未经验证的秘方偏方，无法科学地判定疗效，凭运气治病，常会延误病情甚至酿成中*，添病加害。不要滥用补药。体弱的人可适当辨证地用些补虚益气之品，但若为补而补，盲目滥用，则变利为害。民间就有“药不对症，参茸亦*”的说法。用药不要“跟着感觉走”。今天见广告中说这好，便用这药;明天见夸那药，又改用那药。用药品种不定，多药杂用，不但治不好病，反而容易引出*副作用。注意抗药性。一种药物长期应用，不仅容易产生抗药性，使药性降低，而且还会产生对药物的依赖性甚至形成药瘾，严重的时候甚至吃药都不见一点点效果。

　　在这里告诉大家几个尽量少服用的素类药品：抗生素、激素、维生素。避免依赖 。长期服用 易发生头昏、脑胀、步态不稳和跌跤，久用也可成瘾和损害肝肾功能。失眠的治疗 以非药物疗法为主， 为辅。 只宜帮助病人度过最困难的时候。治疗时应交替换用*性较低的药物。不要滥用泻药。慢性病患者，尤其是老年人常易患便秘，如为此而常服泻药，可使脂溶性维生素溶于其中而排出，再加上乳化脂肪的胆汁分泌减少造成脂溶性维生素A、D、E、K的缺乏。治疗便秘，首先调节生活节奏，养成每天定时排便的习惯，必要时再选用药物通便，在无法确定病症的时候，一定要去医院检查。

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