每天8杯水深入人心，让很多人认为喝水固然是越多越好。其实不然，北京中科白癜风医院专家提示：喝水并不是越多越好，喝水过量也会引发中*。

　　北京中科白癜风医院专家介绍说，水中*是指水摄取量超越人体排水量的能力，以致水在体内潴留，引发血液渗透压下落和循环血量增多的病理现象。在酷热的夏季，确切是需要及时补充大量水份。但是如果过量饮水的话则会引发过量反应。 比如水中*。这是为何呢?北京中科白癜风医院专家说，这是因为人在大量出汗后，不但会流失水份，也会流失很多盐分，此时，若一次性大量喝水而不补充盐分的话，一些水份很快就被组织细胞吸收，血液被大量水稀释后渗透压下降，水通过细胞膜渗透细胞内，导致细胞水肿，造成慢性水中*。其表现主要有：头晕眼花、呕吐、衰弱无力、心跳加快等症状，严重的会突然出现痉挛、意识障碍和昏迷，在极端情况下，可能致死。

　　北京中科白癜风医院专家提示，夏季饮水要避免水中*，必须掌握好喝水的技能：一是要及时补充盐分，适当喝点淡盐水可防止电解质紊乱。2是喝水要少许屡次，每次100毫升到200毫升为好。3是避免喝冰水，大量冷水容易引发消化系统疾病，10摄氏度左右的水比较科学，既可降温解渴，又不伤及肠胃。切忌在工作、运动、外出时长时间不喝水，然后猛喝水。相干浏览：医治白癜风需要花多少钱

　　推荐疗法：中科UM-D诊疗体系，中西医相结合，内服药物与外用药物相结合，药物医治与光疗，心理治疗，食疗，精神疗法相结合的4联疗法，开辟了白癜风疗法的新纪元。因人施治，确保医治效果。分型综合医治，更可靠，针对性更强。改变了千人一方的弊端，让医治更完全。

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