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运动时肝脾区疼痛的原因 | |||||||||
【2012/6/27】 | |||||||||
生活中,你应该有过这样的经历,运动中突然感觉到中腹痛痛。运动中腹痛是由激烈运动引起的一时性的机能机能紊乱,不应是疾病,随着运动停止,症状可以逐渐缓解。那么,导致运动中腹痛的原因有哪些呢? 据相关的医学专家了解到,胃肠痉挛:多因饮食不当、暴饮暴食、离运动时间过近或吃得过饱、喝得过多(尤其是冷饮),或因吃的是产气食物和不易消化食物(豆类、薯类、牛肉等)而发病。此种原因引起的疼痛多在上腹部,疼痛的性质多为钝痛、胀痛、严重者可产生绞痛。建议大家,应该养成良好的饮食习惯。 剧烈运动中还有部分朋友会发生肝脾区疼痛,如果发生在运动早期,其原因多为准备活动不足,开始速度过快,内脏器官活动与运动器官不相适应,在内脏器官功能还没有提高到应有的活动水平时就加大运动强度。由于运动引起的肝脾区疼痛,一般情况都是发生在运动之后。 (12)(28) |
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