说起恐惧症，也许大家都不会感到陌生。恐惧症对患者的影响是不容忽视的，如果患者不能及时有效的治疗，会对自己的身心构成威胁，也会对自己的生活和工作带来极大的困扰，严重的还会影响到家庭的幸福和安定。那么，恐惧症如何治疗？怎样才能彻底摆脱它的困扰呢？下面就给大家详细的说说吧。

　　造成恐惧症的原因有很多种，恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另一因素是无能解决自身承受的精神压力。上述两种因素互相冲击，当某一阶段精神压力过大时，就可能诱发恐惧症的发生。恐惧症患者大多发生在要求必须有自控能力的管理工作阶层，较少见于简单劳动者。恐惧症患者的心理往往比较脆弱。

　　对于这种病症我们可以选用中医的治疗方法。恐惧症大多是由于缺少处理可怕情境的能力而引起的，表现为面对突如其来的事情时，感到无力应付、惊恐万分，或者在与人打交道时，胆小羞怯、自卑多疑。据专家介绍，恐惧症初期首先伤肝，后期多为肝肾的阴虚或肝脾肾的阳虚。恐惧症与心理、社会因素关系密切，表现为认知、情绪、躯体、行为4方面的障碍，应当心身同治。通过心理干预，改变不合理认知和负性情绪，并改变与之相应的不合理的行为，以调其神，改善躯体症状，使五腑通畅，形神合一，身心健康。另外，自我调节也是非常重要的，经常保持豁达开朗的心情对病情十分有利。

　　（201704）（36）（32）

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