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| 警惕这些被蔑视的一些情况 | |||||||||
| 【2011/11/25】 | |||||||||
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在不断的研究发现中，我们认识了很多。我们从毒大米里，认识了石蜡从毒火腿里，认识了敌敌畏；从红心鸭蛋、辣椒酱里，认识了苏丹红；从毒银耳、毒蜜枣里，认识了硫磺；从毒木耳中，认识了 铜从毒奶粉中，认识了 氰胺；而“人造鸡蛋”的曝光，又让我们知道了“海藻 、明矾和明胶”。现在你是不是知道的很多了。 对于什么是反式脂肪酸你有没有了解过。反式脂肪酸虽然人造黄油有着各种好听的名字———植物奶精、植脂末、起酥油、植物奶油，其实，它们都有一个共同的化学名称“反式脂肪酸”。令人垂涎的美味背后，却极可能为人们的健康埋下隐患，导致糖尿病、动脉硬化、肿瘤等疾病的高发，我们要注意一下日常的饮食情况。
还有哪些情况也是我们需要去留意的，饼干、面包、巧克力派、沙拉酱、奶油蛋糕、冰淇淋、珍珠奶茶、咖啡伴侣等都是反式脂肪酸的“重灾区”，要尽量少吃。购买包装食品，要留意食品营养标签，列出有植物奶油、 植物油、植物起酥油等的食物都含有反式脂肪酸，建议谨慎购买，不然的话，你的健康就这样被毁灭了。 （35）（149） |
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