每个家庭都想让自己的宝宝健康成长，宝宝每天有一多半的时间是在床上度过的，床对宝宝的健康发育显得尤为重要。疼爱宝宝的妈妈们更是绞尽脑汁在床上做文章，以为柔软舒适的床就是宝宝甜美睡眠的温柔乡。为宝宝准备一张十分柔软的床，或是将小床铺得软软的，以为只有睡在这样的床上，宝宝才能充分放松全身的肌肉，会睡得安稳、踏实、舒服，其实这种说法不准确。

　　孩子处于生长发育时期骨骼还没有发育完善，孩子的睡眠时间较成人长，软床不但不能给孩子的脊椎很好的承托，还会随着孩子身体重量不平衡下沉，增加骨骼的局部压力，时间长了会造成畸变甚至 内脏。同样硬床也不适合孩子健康，应给宝宝选择软硬适中的床垫。宝宝喜欢模仿大人的样子，穿爸爸妈妈的鞋，睡爸爸妈妈的枕头。其实，儿童枕头强调阶段适用性，每一段时期应采用不同的枕头，这样才能让宝宝的头骨健康的发展。

　　父母们要及时的观察宝宝的头骨，根据宝宝头部的发育，随时调整，不可以一个枕头从小用到大，更不可以拿成人枕头给宝宝用。婴儿出生后三个月开始使用枕头。婴儿枕头高度以三到四厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度。一般可用自己的拳头进行简单的测量。枕芯应有一定的松散度，以保证枕头的柔软透气性，荞麦皮和泡过茶后晒干的茶叶都是做枕芯的好材料。这样的枕芯柔软、轻便、透气、吸湿性极好，对孩子的健康成长能起到决定性的作用。

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