对于白癜风大家已经不陌生了，白癜风是一种色素脱失性疾病，这是众所周知的事情，此病不但给患者的心理带来了沉重的负担，还给其学习、工作以及生活带来很大的压力。很多患者得病之后，为了尽快摆脱这种情况，盲目的选择医院进行治疗，再加上平时生活规律不正常，导致白斑蔓延，治疗难度加大。就此，白癜风专家表示，可通过以下几个绝招对抗白癜风，让你早日摆脱病魔的困扰。

　　首先患者的心态最为重要，需保持一个好的心态，精神因素对人的健康至关重要，平时生活当中情绪低落，压力过大都可能成为白癜风致病因素。专家表示，在我们诊治的许多白癜风病例中，由精神因素诱发或加重病情的病例占到百分之三十五左右，有的是因精神受到过刺激，有的是因精神过度紧张，还有的是思想过分压抑。因此，对于白癜风患者而言，在患病之后一定要放松压力，保持良好的心情，这样才有利于病情的康复，调整好心态并积极配合医生治疗能够早日康复。

　　在炎热的夏季容易把人的皮肤晒黑，在日常生活中，人们皮肤的色泽不断受到外界环境及季节变化等因素的影响，其中主要是阳光中紫外线的照射。紫外线能使肤色加深，其原因是在黑色素的代谢过程中，紫外线能激发合成黑色素时所必须的一种酶——酪氨酸酶，并加速酪氨酸酶的活性，使其转变为多巴，多巴醌等，这样就促进了黑色素的代谢；因此，适当晒太阳能促进黑色素的生成，从而有利于白癜风的治疗。但是，白癜风患者皮损处黑色素含量较少，对紫外线的抵抗能力较差，若照射强度大，暴晒后容易引起皮肤炎症，进一步导致黑色素细胞受损，失去产生黑色素的能力，又会加重白癜风患者的病情。因此，患者应尽量避免太阳暴晒，免得让病情越来越严重。

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