案例：

　　姓名：冯某

　　患者性别：男

　　患者年龄：14

　　患者籍贯：河南安阳

　　本次发病及持续时间：1年

　　问题描述：患者主要发病在两侧腋下，均有形状不规则的白斑，呈乳白色，白斑与正常皮肤之间边界不清楚，有扩散迹象。患者父母搜索 最安全的提高络氨酸酶的好方法？白癜风患者如何自我调节和防护？

　　针对以上情况，北京中科白癜风医院专家提醒平时应该多注意以下几点：1.多食新鲜、清淡的叶绿素，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。2.少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。3.少食羊肉、肥肉、海产品。4.少食富含维生素C的食品如西红柿、山楂、杨梅等 类饮料。

　　1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

　　2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

　　3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

　　4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

　　5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

　　6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。

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