白癜风是一种很顽固的皮肤科疾病，并且白斑很容易扩散，因此白癜风的治疗让不少的患者很是迷茫，不知道如何治疗好，用多长的时间能够摆脱白斑，而白癜风却反反复复的发作。

　　怎么护理白癜风才有效果? 银川中医院皮肤科专家指出，由于白癜风疾病比较顽固，白癜风患者如果不及时治疗和控制白癜风，白癜风会不断扩散，向白癜风患者身体蔓延，当白癜风病情发展到一定程度时白斑会遍布全身，尽管此时白癜风患者病情很严重，但也不是不能康复，只要患者到正规的医院确诊，医生根据患者病情制定科学的治疗方案，白癜风患者平时要养成良好的生活和饮食习惯，才能辅助治疗白癜风，并且长期坚持下去，白癜风患者身上白斑是可以康复的。1、 适当的晒太阳，阳光中的紫外线会促进黑色素代谢，所以晒太阳对白癜风的治疗有利。2、 饮食上，注意合理饮食，保持饮食规律，多吃些营养成分高的食物，比如含铁、锌等的物质，还有动物内脏、牛奶、豆制品等食物。3、保持良好的情绪很重要，因为白癜风的发病原因跟情绪因素关系很大，精神上的刺激可引发白癜风，所以患者应当避免精神上的刺激，保持良好的情绪。

　　心情压抑、郁闷等都是引发白癜风的因素。4、在选择衣物上，应选择全棉衣物，这样可减少皮肤受外界摩擦，以防白癜风症状严重。

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