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这种运动方式会危害到身体健康 | |||||||||
【2011/11/9】 | |||||||||
据媒体报道了解到,国外的一项新研究发现,经常进行剧烈运动可能对心脏产生不利影响,尤其是容易引起心房纤颤。这一结论是美国大学医学院的研究人员在对近二万名男性的健康数据进行分析后得出的。从八二年该调查开始以来,先后有一千多名被调查男性出现心房纤颤。这与他们进行剧烈的运动有直接的关系。 相关的研究人员指出,他们所说的剧烈运动是指运动时出一身大汗的活动。调查发现,尽管剧烈运动有一些健康益处,但经常进行剧烈运动的人出现心房纤颤的风险比不进行剧烈运动的人高。如果每周有五天至七天进行剧烈运动,出现心房纤颤的风险将会提高。为自身的健康着想,应合理的安排运动项目。 此外,此次公布的研究报告指出,对五十岁以下的人来说,剧烈运动与出现心房纤颤的关系尤其明显。如果五十岁以下的人每周有五天至七天进行剧烈运动的话,他们出现心房纤颤的风险要比不进行这类运动的同龄人高。心房纤颤是一种心律失常病,发作时,病人的心脏跳动会变得极不规律,会严重的影响到一个人的健康。 (115)(149) |
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