抗感冒对于白癜风患者同样重要，呼吸蒸气法，在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好，有这些症状的人可以尝试一下。

　　除此以外，还可以尝试一下穴位按摩法，用双物的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外，这也是一个十分不错的方法。

　　我们的鼻子也是杜绝感冒的重要器官，按摩鼻翼法，两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩数十次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外，从而保护自己的身体健康。

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