很多年轻人都十分喜欢起点运动鞋，气垫运动鞋在产生之时就备受质疑，对于气垫鞋是否能真正为运动中的双脚提供强有力的稳定保护，科学界更是一直颇有争议。研究认为，气垫运动鞋存在的健康隐患主要有：容易崴脚气垫运动鞋虽然有利于弹跳运动的发挥，但是它容易造成脚踝扭伤，这样反倒对我们的脚部产生了威胁。

　　为什么这种鞋对脚的危害很大呢？由于脚的外侧受力通常比内侧大，运动时就容易造成脚向内翻转而崴脚。气垫的厚度加大了鞋跟的高度，踝关节的感觉就变得迟钝，气垫越厚，向内翻转的可能性和势能也就越大，损伤也越严重，道理同高跟鞋容易崴脚是相同的，这点希望大家能够了解。

　　我们应该关心我们的脚部健康，影响足部发育人体重心的落脚点在脚上，直接与脚相关的就是鞋，鞋穿得不合适会引起一些常见的足病。气垫鞋大多是中跟，鞋跟高度首先影响足部健康。一系列的足病如拇趾外翻、趾间神经瘤、平足症等均与鞋跟过高有关，其损害程度的大小与鞋跟的高度成正比，对足部发育不利，我们应尽量避免这种现象。

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